Блог
История успеха Евгении Левиной
Евгения Левина
В начале обучения я ставила себе цель читать книгу в 200 стр за 30-40 минут, и я это почти сделала, до такой скорости мне осталось совсем чуть-чуть. Еще немного тренировок, и у меня получится!
__________________________________________________
Отчет 1 урока
3 октября 2015 г.
О существовании техники быстрого чтения я впервые услышала в школе, лет 15 назад. 2 года назад быстрое чтение напомнило о себе, и мне очень захотелось им овладеть. За эти 2 года я неоднократно пыталась начать обучение, участвовала в коротких бесплатных тренингах Александры Рудамановой, но на полноценный курс не решалась. Не оставляя надежды все-равно пройти курс быстрого чтения у Александры, я старалась участвовать в ее мини-проектах и не пропускать задач в группе в ВК. Весной я даже расстроилась, узнав, что Александра теперь будет вести тренинги для бизнесменов(((
Осень в этом году щедра на подарки – сентябрь до самого последнего дня радовал погодой, а самым большим подарком стал подарок от Александры – участие в мастер-группе 9+3 тренинга “Скорочтение. Мультипамять”. Надеюсь, это не все осенние подарки…
Итак, на этой неделе началось обучение, продлится оно 9 недель, каждую неделю я буду писать отчет о своих успехах. Читайте и вдохновляйтесь)))
ОТЧЕТ №1
Прослушан первый урок, выполнены задания к нему, определены скорости считывания и чтения, а так же ширина поля зрения.
Текст для определения скорости чтения я уже читала в прошлом году и результаты этого года меня порадовали – скорость считывания увеличилась на 50 слов, а скорость чтения увеличилась почти в 2 раза. Это благодаря одному приему быстрого чтения, который я стараюсь применять уже год во время чтения.
Мое обучение началось со следующих показателей:
Скорость считывания 221 сл/мин
Скорость чтения 154 сл/мин
Усвоение информации на 70 %
Ширина поля зрения 10.
До новых встреч и новых результатов!
+3
__________________________________________________
Отчет 2 урока
17 октября 2015 г.
Вторая неделя обучения была для меня очень тяжелой: мне казалось, что в сутках вместо 24 часов всего 4 часа. Еще я за эту неделю съела столько конфет, сколько не съела, наверно, за год.
Итак, ОТЧЕТ №2.
После многочисленных подходов, второй урок был изучен, который был посвящен регрессиям и “зеленой точке”.
Борьба с регрессиями у меня идет почти год, исключить их совсем пока не удается, но скорость считывания увеличилась примерно на 50 зн/мин.
А вот “зеленую точку” я почему-то боялась… Но “черт” оказался не так страшен. Если все правильно выполнять, то появляются очень приятные ощущения во время выполнения задания. Самое главное подобрать правильное время, когда выполнять упражнение. Для себя я определила, что это утренние часы. Хоть мне и нравится работать, развиваться, читать и т.д. по вечерам, когда все лягут, но эффективность работы мозга низкая в это время и глаза быстро устают. В связи с этим, решила приобрести “вредную” привычку – привычку вставать рано. Для начала попробую вставать часов в 7, а в дальнейшем поднять это время часов до 5.
Кто хочет мне в этом помочь, пишите, звоните, буду рада)))
+3
__________________________________________________
Отчет 3 урока
22 октября 2015 г.
Третий урок позади. Даже не верится, что треть курса пройдена.
Третья неделя прошла легко и незаметно, задания выполнялись быстро. Только вот “зеленая точка” никак не поддавалась.
Легкие тексты хочется читать быстрее, и это получается, за счет того, что я не проговариваю некоторые слова, и за счет сокращения регрессий. Совсем избавится от них пока не получается, но этот момент совсем близко.
Сейчас для меня большую сложность составляет резюмировать прочитанный текст. Во время чтения пытаюсь рисовать себе картины о чем читаю, вроде бы все ясно, понятно, но стоит мне остановится и попытаться пересказать прочитанное, у меня сразу в голове пустота, как будто я только что не читала, а занималась чем-то другим. Возможно, это из-за того, что я слишком много сил пытаюсь приложить к пересказу, может, надо расслабится, и тогда все само собой будет получатся?.. А может, я пытаюсь запомнить все дословно, и получается обратный эффект – ничего не помню?..
Следующий урок у нас называется “Секреты обработки текста” – что же это за секреты? Пойду разведаю.
+3
__________________________________________________
Отчет 4 урока
29 октября 2015 г.
Вот и 4 неделя прошла, а это значит, что пора появится четвертому отчету.
Начинаю отчет.
На этой неделе я решила начать новый эксперимент, я решила начать вставать рано утром, в 5-6 часов, т.к. вечерние занятия не дают нужного эффекта. Кто хочет помочь мне не сбиться с верного пути, можете писать и звонить с 5 часов утра, буду вам рада!
Выполнять задания рано утром пока не получается, но получается выполнить кучу домашних дел, освободив время днем для занятий, но и этого времени мне пока не достаточно., чтобы выполнять желаемый объем упражнений.
Скорость чтения пока на прежнем уровне, колеблется в одних и тех же пределах. На днях мне показалось, что я читала очень медленно, с запинками и отвлекалась на посторонний шум, а когда подсчитала результаты и занесла в таблицу “Анализ чтения”, то оказалось, что это был не самый плохой результат.
Из экрана достижений заметила одну закономерность: по воле случая, проверочные тексты на время я выполняю ровно через неделю по вторникам.
Сейчас у меня складывается ощущение, что я выхожу из дремучего-дремучего леса к открытому морю, морю новых безграничных возможностей.
На этом свой отчет заканчиваю, и вперед к новым открытиям!!!
+3
__________________________________________________
Отчет 5 урока
11 ноября 2015 г.
Еще 2 недели обучения позади. На прошлой неделе у нас, как у многих школьников, были каникулы. Неделя отдыха пришлась очень кстати, т.к. предыдущую неделю заниматься было сложно: не то погода влияла, не то бытовые дела захлестнули… На каникулах я спокойно смогла закончить 5 урок, выполнить задания всех уровней к уроку, разобрать тексты по интегральному алгоритму. Когда читаю тексты, блоки алгоритма пока не вижу, но если начинаю разбирать, то почти без трудностей разбираю текст. Наибольшие трудности вызывают 4, 5 и 6 блоки.
Как я уже сказала, были трудности в изучении 5 урока, он как Иванушка, которого Баба Яга сажала в печь: руки, ноги растопырил и не лезет в печь. Были и приятные моменты – полюбилось упражнение с указкой. С указкой скорость считывания увеличивается существенно. Вчера читала сказку про королевских зайцев со скоростью около 390 сл/мин. Очень хочется читать на таких скоростях без указки.
По-прежнему страдает концентрация внимания, не отвлекаться могу только от очееееень интересного дела.
А в быту начинаю делать одно, параллельно надо сделать второе, а тут и третье дело вспомнилось… Но я знаю как с этим бороться!
+3
__________________________________________________
Отчет 6 урока
20 ноября 2015 г.
6 урок пройден, надеюсь, что не мимо.
Урок изучала отрывками, потому, что никак не могу собраться. Меня взяла в плен “достопримечательность”.
Поясняю: на втором уроке было задание, из слова “достопримечательность” составить слова как можно больше. Тогда я придумала около 200 слов за час и успокоилась. А на прошлой неделе, меня прорвало, стоит мне лечь спать, как слова начинают вылезать из недр моей памяти. Из-за этого поздно засыпаю, утром трудно встать, трудно собраться с мыслями. И так, почти неделя. Вчера уже решила закончить эту игру, и постараться не думать о ней, но не тут-то было… получила индивидуальное задание: довести количество составленных слов до 1000, и как тут остановиться? Уже сегодня более 50 новых слов.
А теперь пройдемся по 6 уроку.
Доминантный алгоритм дался тяжело, мне сложно выделять ключевые слова, сразу хочется выделять смысловые ряды. Формулировать доминанту, да еще своими словами мне понравилось.
В 6 уроке познакомилась с методом чтения “предварительный просмотр”. Таким способом я раньше только кулинарные книги читала, в поисках нужного рецепта. При выполнении задания взяла 3 книги, тем или иным образом связанные с развитием детей. До этого была боязнь их открывать, т.к. боялась потратить время впустую, боялась, что не закончу всю книгу целиком читать и боялась не усвоить информацию изложенную в них. К моему удивлению, предварительный просмотр этих книг дал мне ответы на некоторые мои вопросы и подкинул идеи для игр. Вот такой он волшебный, предварительный просмотр.
До сих пор я окончательно не победила регрессии, иногда глаза перескакивают не туда, куда следует, поэтому мне хочется собрать все упражнения по борьбе с регрессиями воедино. Уже сделала наброски интеллект-карты, но у меня есть маленькая помощница, которая внесла свои коррективы, и за ними моих набросков почти не видно)))
Вот и все по 6 неделе, а на выходных очень надеюсь изучить 7 урок.
+3
__________________________________________________
Отчет 7 урока
27 ноября 2015 г.
Уже пора бы 8 урок изучить, а я только-только закончила разбираться с заданиями 1го уровня к 7 уроку.
7 урок был очень насыщенный, много интересных заданий и методов чтения. Один из них – борьба с артикуляцией с помощью аритмического постукивания. Здесь я застряла. Вернее не застряла, а двигаюсь медленно, но верно. Т.к. музыкального образования у меня нет, и слуха похоже тоже, воспроизвести ритм в точности у меня не получалось, пока меня не научили читать ноты, так мне легче стало разбираться в ритме. Очень жалею, что в школе нас не научили на уроках музыки нотной грамоте.
Как только начала борьбу с артикуляцией, скорость у меня подпрыгнула к 400 сл/мин. Полного понимания текста у меня пока нет, но после определенной практики и понимание, и запоминание придет.
Все еще тяжело дается разбор текстов по алгоритмам: выделять тему в тексте проблематично. При разборе текста по дифференциальному алгоритму доминанту не трудно сформулировать, а вот выделение ключевых слов и смысловых пунктов сжать текст плохо получается, я почти весь текст подчеркиваю.
На этой неделе меня уже почти отвлекало слово “достопримечательность”, последний рывок был в 44 слова, итого получилось 684 слова. Интересно, какое максимальное количество слов можно составить?
+3
__________________________________________________
Отчет 8 урока
2 декабря 2015 г.
Я под большим впечатлением!.. Поэтому, не дожидаясь он-лайн занятия по 8 уроку и решила отчитаться.
Меня очень впечатлил метод штурма, начала читать книгу “Продолжаем общаться с ребенком. Так?” Ю.Б. Гиппенрейтер. 53 страницы за 13 минут. Текст легкий, многое поняла, иногда замедляла чтение, читая с артикуляцией часть абзаца, а иногда только глазами пробегала абзац, забывая проговаривать (здесь я не усваивала информацию, но понимала, что ничего важного там не было). На основе прочитанного, решила, что обязательно прочитаю эту книгу до конца, а некоторые моменты еще перечитаю и посмакую (интересные там истории об известных людях). Как важно подобрать в обучении легкий материал… Радости нет предела! Теперь осталось отточить все свои навыки, полученные за период обучения.
Занятная получилась история: год назад я начала обучение у Александры Рудамановой на курсе “Мультипамять” и ровно год спустя я заканчиваю изучение материала по курсу “Быстрое чтение”. О таких подарках ко Дню Рождения можно было только мечтать.
+3
__________________________________________________
Отчет 9 урока
8 декабря 2015 г.
Вот и подошел к концу курс “Быстрое чтение”. В начале обучения я ставила себе цель читать книгу в 200 стр за 30-40 минут, и я это почти сделала, до такой скорости мне осталось совсем чуть-чуть. Еще немного тренировок, и у меня получится.
2 месяца обучения прошли незаметно. Мне очень понравился вариант группового коучинга: общение в чате было очень полезно, т.к. видно у кого какие успехи или вопросы, а взаимная помощь и поддержка просто неоценимы. Возможность изучать уроки в записи для меня было очень удобно, а на он-лайн встречи после каждого пройденного урока были отличным закреплением пройденного материала.
Методика обучения Александры позволяет не только изучить техники быстрого чтения, но и понять процессы, которые происходят в организме во время обучения. Очень помогает обучению атмосфера, которую создает Александра с самого начала тренинга. Методика обучения составлена так, что обучатся могут люди с разным уровнем подготовки. Еще Александра очень хорошо чувствует способности каждого ученика и когда это необходимо делает паузы в обучении.
Самым приятным в обучении являются бонусы от Александры для тех, кто активно занимается и выполняет все задания.
За время обучения я прочитала несколько книг, которые ни раз начинала читать и откладывала. Кроме этого, у меня улучшилось самочувствие.
Я бы с удовольствием поучаствовала в следующих потоках курса “Быстро чтение легко и с удовольствием” в качестве куратора.
+3
